Treeniterveiset SPORTilta ja tässä muutamia infoja kevään tapahtumista Tennarilla.
VAPPU SPORTILLA
Tennarin aulan päivystystä ei ole vappu viikolla keskiviikkona (vappuaatto) 09-12:00, eikä torstaina (vappupäivä) klo 13-16:00. Kuntosalin yläsali ja alasali ovat käytössänne henkilökohtaisella QR koodilla tai avainkortilla vuoden jokaisena päivänä 24/7.
Päivystämme apunanne Tennarin tiloissa taas ensi viikolla normaalisti:
- tiistaisin 16-19:00
- keskiviikkoisin 09-12:00
- torstaisin 13-16:00
LIIKUNTAKESKUKSEN VUOROT YLÄSALISSA
Aamupäivän tunnit yläsalissa jatkuvat 16.5. saakka. Keskiviikko illan viimeinen ohjaus on 21.5. Tämän jälkeen yläsali on varattu LLK:n käyttöön kesällä vain tiistai aamuisin 10:45-11:55. Tämä ti aamuvuoro on 24.6. asti. Nämä tulevat näkyviin vielä kalenteriin, josta voitte nämä halutessanne tarkastaa. Tilavaraus koskee vain yläsalia. Alasali on aina käytössä.
KUNTOSALIOHJAUSTA SPORTILLA TENNARILLA TOUKOKUUSSA
Osallistumalla KUNTOSALIOHJAUS-tunnille tapaat liikunnanohjaajan ja teette ryhmän kanssa kuntosaliohjelman läpi. Opit laitteiden käyttöä ja saat tekniikkavinkkejä. Yhteinen ohjelma jää kaikille osallistujille kirjallisena ohjauksen jälkeen. Ohjelma ja ohjaus tapahtuu siinä salissa, joka lukee tunnin nimessä. Voit osallistua KUNTOSALIOHJAUS-tunnille, vaikka joka kuukausi. Toukokuun jälkeen ohjaukset jatkuvat taas elokuussa aina kuun 1. viikolla ti ja ke. Ohjauksen ja valmiin ohjelman hinta on 15,00 €/kerta. Tervetuloa mukaan ohjaukseen! Ilmoittautua mukaan voit sport@aplico.fi tai saavu vain paikalle.
- 5. ti – KUNTOSALIOHJAUS Yläsalissa
- 5. ke – KUNTOSALIOHJAUS Alasalissa
SÄHKÖPOSTI SPORTILLE
Kun sinulla on kysyttävää voit aina laittaa meille viestiä sport@aplico.fi niin olemme apuna myös sitä kautta! Www-sivuiltamme löytyy myös monia vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin: https://sportaplico.fi/ukk/
Hyviä kuntosalitreenejä SPORTilla!
Liikunnallisin terveisin,
SPORT Aplicon tiimi
